chocolate cake

Underbart god tårta.
mostarska
Jag vill visa dem Mostar.

to love a child

Världens vackraste <3
my new life
do and donts during pregnancy
- Den bästa perioden att vara gravid i är andra trimestern (månad 4,5,6) för då har illamåendet avtagit eller slutat helt och rygg- och bäcken besvärar inte än. Och är man gravid i andra trimestern är det bäst att vara det under sommaren. Jag var i första trimestern när det var sommar and trust me, det gjorde inte susen för mitt illamående utan det gjorde det bara värre. Dessutom var jag såååå trött och orkade inte göra nånting. Men jag skulle inte vilja vara i tredje trimestern (som jag är i nu, är i månad 8) på sommaren heller. Ryggen och bäckenen besvärar en så himla mkt, man svullnar upp i händer och fötter så att fingrarna ser ut som korvar och iom den ökade blodcirkulationen så svettas man så otroligt mkt.
- Men eftersom man (i 90 % av alla fall) inte kan bestämma när man blir gravid så ska man försöka göra det bästa utav saken. Blir du befruktad när det är vinter så är det ju positivt när man väl är illamående, när det är vinter och snö innebär det ju frisk luft. Frisk luft är jättebra mot illamående och efter att man kräkts.
- Kräks du mycket och mår illa av typ alla lukter i hemmet (spec av mat) så ha alltid en massa citroner hemma till hands. Att lukta på en citron (eller något annat fräscht, citron funkade bäst för min del) hjälper mycket mot kväljningar (när man känner att man måste spy). Undvik att äta mkt sött för det förvärrar bara illamåendet. Till och med jag avstod från choklad i flera månader innan jag mådde tillräckligt bra för att äta det.
- Om du har avsmak för en massa maträtter (som du kanske till och med älskade innan du blev gravid) så ät frukt, frukt luktar inte och smakar väl och dessutom är det nyttigt.
- Om du planerar att resa under din graviditet rekommenderar jag att du gör det i andra trimestern. Men mår du tillräckligt bra i första trimestern kan du resa då också. Jag reste till Turkiet när jag var i slutet av tredje månaden och då var jag fortf lite illamående men mådde mycket bättre när jag var i Turkiet, kräktes bara två eller tre gånger under den veckan.
- Handla inte några kläder eller ringar under andra och tredje trimestern. Några mammaplagg kan man ju handla, men det är ingen idé att hålla på med mode när man går så mkt upp i vikt och blir tjock. Och alla ringar du handlar under graviditeten kommer vara för små sen.
Hm jag kommer inte på något mer just nu. Eller jo, se till att du har en man som alltid ställer upp och masserar en när det gör ont =) det underlättar jättemkt att ha en förstående man, som jag har <3

vecka 30
Det mest obehagliga men samtidigt helt fantastiska med fosterrörelserna är när bebisen slår kullerbyttor. Det känns både inifrån i bäckenet och utifrån på magen, kan rentav känna bebisens huvud röra sig. Det känns som en hård boll när man känner på magen, det sticker ut lite också, och sen blir det snabbt mjukt igen. Ibland sparkar den på väldigt obehagliga ställen, det kittlas och det nyps. Det gör inte ont (än) fast ibland kittlar den mina revben :p busig bebis, brås på sin pappa.
Det jobbiga med graviditeten är att jag börjar bli andfådd, benen gör ont när jag står för länge och ryggen gör ont när jag sitter för länge i en och samma position. Innan hjälpte kuddar bakom ryggen men nu hjälper inte ens det, och äter jag mig mätt så känner jag mig ännu tyngre :< tjockis. I såna här stunder önskar jag att bebisen bara kunde kika fram snart så jag slapp allt det här. Sen vill jag gärna slippa humörsvängningarna som jag får då och då (eller ja en tjej kommer aldrig bli av med sina humörsvängingar, vi är ett hav av hormoner när vi är gravida, har röda veckan och även i övrigt ibland). Men annars trivs jag väldigt bra som gravid, man blir ju lite särbehandlad (positivt sett) :> en legitim anledning att ta studieuppehåll också och mysa med min man och bebis :*

Kvinnor i Saudiarabien
För det första måste jag börja med att säga att jag personligen inte tycker att Saudiarabien följer sharialagarna som dem ska. Saudiarabien blandar sin egen kultur med islam och säger att allt dem gör är islamiskt korrekt - nej, det gör dem inte. De har bl.a. en kung som tar över via släktband vilket vår profet aldrig har påbjudit. Ledaren för ett land ska väljas utifrån sin kunskap (alltså, den som innehar mest kunskap ska regera), vilket inte är fallet i Saudiarabien. Kvinnor på profetens tid red på kameler vilket var dåtidens färdmedel, därmed förstår jag inte varför Saudi förbjuder kvinnor att köra bil då detta färdmedel är ännu säkrare och mer effektivt för kvinnor. Detta är bara några få exempel som jag tycker dem gör fel.
Å andra sidan finns det saker och detaljer som utelämnas för oss. Kvinnor i Saudiarabien är inte förtryckta bara för att man gjort några dokumentärer med några kvinnor som klagar på det odemokratiska samhället dem bor i. Och ett tag trodde jag faktiskt att dem var förtryckta och avskydde den saudiska regeringen helt och hållet, tills jag faktiskt började forska själv om kvinnors situation där borta. Har även en vän som är bosatt där och hon informerar mig om hur det ser ut, och kan även koppla situationen i Saudi till situationen i Qatar, där jag själv har varit, och Dubai. Vad jag kom fram till är att kvinnor där borta är, tvärtom till förtryckta, totalt bortskämda. Det är så man som muslimsk kvinna nästan skäms. Dem vill inte jobba, dem vill inte köra bil (deras motivation "varför ska jag köra bil när jag har en chaufför?"), dem vill inte rösta (dem får ont i huvudet av politik, detta är mansgöra etc) och många "äldre" generationer (med "äldre" menar jag ändå kvinnor som är i 30-40årsåldern) ville inte utbilda sig heller. Det är bara på senare tid som kvinnor tagit initiativet att engagera sig mer i samhället, utbilda sig och arbeta. Men det finns fortfarande en stor andel kvinnor, och i deras tankesätt även bland dem som utbildat sig, att dem vill vara lite omyndiga av sig. Dem vill bli omhändertagna. Dem vill inte gifta sig med en man som är yngre utan de flesta gifter sig med äldre män. Varför? För att det är ju då männen kan nå upp till kvinnornas krav - det är då männen är högutbildade, har skaffat sig en karriär, tjänar massvis med pengar så dem kan köpa sina fruar ett fint hus med fina möbler, har råd att betala hennes shopping osv osv. Det är inte ovanligt att kvinnorna i Saudi kräver en miljon kr i mehr (bröllopsgåva, inom islam måste brudgummen ge bruden en bröllopsgåva när dem gifter sig), och har han inte den summan vill kvinnan inte gifta sig. Vissa män går med på det och så måste dem arbeta hela sitt liv för att betala av hennes bröllopsgåva. Detta tankesätt är utbrett hos kvinnorna i Saudiarabien. Även i de andra gulfstaterna beter sig många kvinnor på det här sättet. Allt handlar om att leva livet, shopping och lyx (och folk som tror att muslimska kvinnor inte kan leva livet, snälla, åk till dem här länderna så får ni själva se!).
Men detta lite lata och bortskämda tankesätt finns inte bara hos kvinnorna. Det är i hela den saudiska kulturen som folk tänker på det här sättet. Eftersom dem är ett rikt land så är dem vana vid att få allting serverat på 24 karaters guldfat. För har ni hört talas om att Saudiarabien exporterar något annat än olja och dadlar? Saudiarabien tillverkar ingenting i sitt eget land (förutom olja)! Dem tillverkar inte ens tespih (räknekulor som används efter att man bett, ser ut som ett halsband) eller bönemattor, även detta importeras från Kina. Det enda Saudi och de andra gulfstaterna gör är att bygga höga byggnader som inte ens deras eget folk bygger, utan det är arbetare från östasiatiska länder som kommer för att arbeta 12 timmar om dagen för en månadslön lika högt som mitt csn-bidrag (om ens det). Araberna där lever inte för framtiden. De lever i nuet och hos dem existerar inte tid. Tiden hos dem är elastisk, dem skjuter upp på allt, kör sina stora lyxiga bilar för fullt, struntar i miljön och väntar på att någon ingenjör eller arkitekt från USA eller Europa ska komma och rita världens högsta byggnad som kommer dra in massvis med pengar.
Det är inte nyttigt varken för dem själva eller för resten av världen. Inte är det miljövänligt heller för den delen. Inte är det heller ett islamiskt sätt att leva på. Lathet är inte av islam, och det är inte heller fel att vara rik, men då ska utnyttja pengarna på rätt sätt, göra något ambitiöst. Herregud dem med sina pengar och resurser, dem hade kunnat bygga universitet och anställa massvis med forskare som forskar i olika botemedel mot sjukdomar, dem hade kunnat föda fram en och annan nobelpristagare. Istället bygger dem hotell och klocktorn (för att främja turism) och importerar in allt från kött och mjöl till bilar och grejer. Så det är ganska förståeligt varför även kvinnor agerar så som dem gör.
Så nästa gång ni säger att det är Saudis regering som förtrycker kvinnorna, så tycker jag ni ska tänka om lite. Tro inte att kvinnan bakom ansiktsslöjan är en förtryckt kvinna som inte har någon frihet, jodå, om alla kvinnor i Saudi skulle bestämt sig för att förändra situationen så hade det hänt. För vad har hänt i Qatar och Dubai sen det blev icke-obligatoriskt att bära slöja? Nästan inget, alla kvinnor bär fortf slöja (mer eller mindre korrekt). Många väljer att inte köra bil för dem vill ha sin egen chaufför. Många jobbar inte. Minns när Ajsel berättade om en man han träffade i Dubai, varpå den mannen sa att "kvinnor här är som kossor" (dvs dem gör inget om dagarna så dem är överviktiga). Dem vill inte! Dem har all frihet i världen men dem vill inte. Och tro inte att jag försvarar kvinnorna där eller håller med om att det dem gör är helt rätt, utan jag försöker bara förklara varför situationen ser ut som den gör. Vill också påpeka att inte alla arabiska kvinnor är lata för det är dem absolut inte. Känner många ambitiösa arabiska kvinnor som är mycket modiga och kämpar både med skola, jobb och barn osv. Men dessa kommer ifrån lite fattigare arabiska länder som Palestina osv.

Eid Mubarek!
Eid Mubarek till allihopa! <3
friday 4/11
Under tiden ska jag o mannen hitta på något, kanske övningsköra eller fika eller nåt. Får se vad eftermiddagen bjuder på.
efterlyses: pannkaksrecept

måndag
Blir så andfådd nu för tiden av minsta lilla. Då menar jag verkligen minsta lilla. Jag åt mackor för en stund sen (rostade dubbelmackor med varm choklad, så otroligt gott) och är så mätt att jag knappt kan andas och så fort jag rör på mig så får jag håll. Hur trevligt som helst (not).
I övrigt har den här helgen varit ganska trevlig. En lärd från Montenegro, Sead ef. Jasavic, har varit här och hållt föreläsningar. Ajsel och min svärfar har varit en av värdarna och dem guidade honom i Landskrona (eller rättare sagt, imamen guidade sina värdar istället, dem kom hem helt trötta efter att ha gått runt citadellet en hel förmiddag :p). Han var mycket bra mashAllah, mycket rolig också. På middag hos min svärmor ville han så gärna ha något kolsyrat och vi hade inget, så vi bad grannarna om något kolsyrat och fick en stor 2 liters coca cola, och gissa om imamen blev helt överlycklig? Ungefär som jag när jag får en Marabou-choklad.
Ja annars finns det faktiskt inte så mycket mer att uppdatera om.
"baby"


Att se individen före ismen
Men ändå så behandlar man dessa två på olika sätt. Hade Breivik hetat t.ex. Ali Abdullah eller liknande ja då hade man dragit in imamer och terroristexperter för att förklara beteendet. Inte som hos en individ som också kan vara psykiskt sjuk, utan som hos en person som är hjärntvättad av sin religion. För personer som Breivik och Warren Jeffs kan inte vara hjärntvättade av sin religion, utan dessa personer är bara psykiskt sjuka som hela världen på något sätt avskyr men ändå skyddar. Jag personligen hade aldrig skyddat en muslim som utfört liknande grejer i islams namn bara för att vi båda är muslimer. Varför? För jag som studerat min religion i åratal aldrig någonsin har kunnat hitta belägg för terrorism eller hat. Men islam är en religion som omfattar över en miljard anhängare, det är klart att det kommer finnas idioter åt extremhållet som misstolkar den. Men är det någon orsak att behöva vara rädd för alla muslimer? Naturligtvis inte. Hade alla 1½ miljard muslimer varit terrorister så hade vi väl sprängt världen för lääänge sedan. Samma med kristendomen. Det finns ingen anledning att behöva frukta 2 miljarder kristna över hela världen bara för att några psyk har misstolkat den, eftersom vi vet att det inte är det som kristendomen egentligen står för. Hade det varit så hade vi inte haft några barn som är oskulder överhuvudtaget.
Problemet är bara att när det handlar om en muslim, så har världen på något sätt svårt att se den mänskliga faktorn bakom islam.
Att röra på sig under graviditeten
Men man måste självklart vara försiktig. När jag t.ex. städar så vill jag ha allting gjort på en gång. Innan brukade jag diska, bädda, dammsuga och moppa och bli kanske klar på 1 timme, men detta är inte bra under graviditeten. Spec inte nu när jag börjar bli tyngre och med mer belastning på rygg och ben. Låter varje "moment" ta sin lilla tid och sen vilar jag i 10 min tills jag fortsätter med nästa. Visst, städningen tar längre tid då men jag besparar mig en massa möda. Jag har en vän som led av foglossning under graviditeten och läkarna sa att hennes foglossning bara blir värre om hon rör på sig en lång tid utan att vila. Max 20 min får man röra på sig och sen måste man vila lite, iaf som höggravid.
Annars är det dokumenterat att kvinnor som rör på sig oftare har en lättare förlossning eftersom dem bygger upp muskler och skelett. Foster vars mödrar rör på sig blir måttligt stressade. Denna stress är positiv och bland annat triggar barnet till att vilja förlösas snabbare. Barnet blir även lite mer aktivt också. Märker själv på min egen krabat att den sparkar och slåss där inne med alla armar och ben den har :p även när vi var på senaste kontrollen (vilket var för en vecka sedan) och skulle lyssna på hjärtat med dopplern så kunde vi höra massa fosterrörelser. Visst detta kan bero på gener också men jag tror även att det till en viss del beror på att jag rör på mig och att barnet då blir måttligt stressat. Men observera: det handlar om att barnet ska vara måttligt stressad, inte för stressat. Precis som man ska undvika att lyfta tungt så ska man inte heller stressa för mkt, eftersom för mycket stress kan leda till defekter och missfall, så det ska man självklart undvika. Men även en stillasittande gravid kvinna kommer inte göra nytta för sitt barn.
En sak jag upplevt också under graviditeten är att mitt ödem (svullnad) i ben och fötter blir ännu värre när jag står för länge på benen. Får även ont på en viss punkt i båda smalbenen när jag gått för mkt. Men det är normalt och en perfekt orsak att få massage :) jag tror verkligen på promenader och varje människa, inte bara gravida, skulle må mkt bättre av att ta en promenad varje dag.

sunday pm
Nytt i övrigt är att jag äntligen gjort halkan! Känns så skönt att ha det avklarat. I början var jag lite rädd haha men sen så släppte det. Det var en sån underbar känsla att få sitta bakom ratten helt själv utan någon vid sidan om mig. Kände ett så stort ansvar, men också en sådan frihet. Man känner sig fri att bestämma sin egen destination när man sitter helt själv i bilen (ok på halkan var det kanske inte så frihetsgivande när man var tvungen att följa instruktioner haha men själva känslan av att för första gången sitta helt själv bakom ratten kändes frihetsgivande). Känner mig ännu mer motiverad att ta körkortet innan bebisen kommer och det känns faktiskt inte så långt bort. Teorin kan jag i princip, kanske behöver repetera lite. Körningen känns helt ok, behöver bara träna mer på olika detaljer inom parkeringen osv. Annars känns det ganska bra. Ska faktiskt ut med Ajsel nu och träna på parkering. :)
